一代宗师林炳尧

仁兄.

林炳尧（1923.2.28~1999.2.28）男，浙江宁波人，武术名家。1936年在宁波师从吴涵秋学习太极拳，1938年只身上海求学同时入上海精武体育会师从王凤岗，佟忠义学习潭腿，摔跤，1942年入上海致柔拳社，师从陈微明学习杨式太极拳，杨式太极长拳（又称杨式太极藏拳），太极剑，八卦掌，为陈微明关门弟子，学拳近十年，期间又得牛春明，田兆麟，褚桂亭，叶大密等前辈指点，尽得杨式太极拳之精髓。1988年，承陈微明遗志，复社上海致柔拳社，任社长，在宁波等地设立分社。著作有《杨式太极拳归元》，《初学太极拳十三字决》，《杨式太极拳拳架详解》。衣钵传人有林国富，高载君，励军明，赵自等。 体弱多病结缘武术 林炳尧出生于浙江宁波栎社的一个清平之家，从小患有先天性支气管炎和风湿性心脏病等疾病，虽经多方求医问药，但收效甚微，父亲和姐姐都是因为这两种疾病分别于41岁和35岁早逝，后经人建议习武健身，随即到宁波青年会的武术班向吴涵秋学习杨式太极拳，后又到了当时上海有名的精武体育会向王凤岗，佟忠义学习潭腿，摔跤，由于潭腿和摔跤属外家拳法，刚猛有劲，需要习练者有良好的体魄，对于当时体弱多病的林炳尧来说实在是力不从心，每翻一个前滚翻就会头昏眼花，跌在地上起不来，虽然咬牙坚持，渐渐打下了一定基础，但终究还是身心不济，自认潭腿没学成，摔跤也没学好。在彷徨困惑，无所适从之际，得知拳术有外家拳和内家拳的区别，杨式太极拳属于内家拳法，以养内气入手，行拳架时，神凝气静，中正安舒，从容大雅，绵绵不断，是一种能以柔克刚的功夫，适合各种体质和各个年龄层的人学习，而在当时，上海致柔拳社所教太极拳纯正松柔，社长陈微明先生乃学界名流，太极巨子，光绪二十八年(1902年)，入京科试，中文举人，曾任清史馆纂编，又得杨澄浦真传，功力极深，林炳尧仰慕已久，以诚相示，终得陈微明“衣钵”。 当时陈微明尽得杨式太极拳创始人杨禄禅宗师之孙杨澄浦的真传，也是在杨澄浦众徒弟中唯一得到杨澄浦完整的杨式太极长拳（又称杨式太极藏拳）真传的弟子。后根据杨澄浦的口述，笔录整理而成的《太极拳术》一书成为了杨式太极拳的权威著作，声名远扬。商，政，军，学各界的许多人士都到陈微明创办的致柔拳社登门求学，络绎不绝。微明先生不但武术精湛，而且品德高尚，对人真诚和蔼，教授拳术一丝不苟。当时致柔拳社的学费是每人每月十块银元，对于那时的林炳尧来说，每月的薪水都不到十块钱，根本交不出学费，但陈微明对金钱并不计较，对真心学习拳术的贫寒子弟，他不但免去学费，而且教的特别认真，训练特别严格。林炳尧不仅从微明先生那里学到了精湛的拳术，更是从中体悟到中华民族文化的优良传统。杨式太极拳虽以精拳术闻名于世，然深层不露，尤善养气，绝无争雄竟长之心，这也是塑造了林炳尧为人虚怀若谷，高洁情操。 明师指点，终成大器 林炳尧跟微明先生习修杨式太极拳，杨式太极长拳（又称杨式太极藏拳），太极剑，八卦掌等拳术。在陈微明的言传身教下，林炳尧刻苦习练，太极功夫进展很快。由于身体内精气的调和，习练不久，身体日见健康，两种先天性疾病也得到了控制，林炳尧能享年77岁，太极拳功不可没。 微明先生后来应聘去外地旅游授艺时，就将林炳尧托付到南京珠宝公所开馆授拳的田兆麟处学习，后又得到牛春明，褚桂亭，叶大密等前辈老师指点，林炳尧身受老师和各位前辈教诲，兢兢业业，不敢稍有怠慢，凡几十年锲而不舍，日日砥砺，致虚无以养灵，研拳理以悟道，尽悉内家拳之真谛，遂成为陈微明之传人，此公之独善也。 承遗志，复拳社 1958年，微明先生与世长辞，终年78岁。而后二十年，由于众所周知的原因，武术进入了低潮。致柔拳社亦因此停办。1988年5月6日，林炳尧为了继承其恩师遗志，在上海杨浦区礼堂率社会同仁及其弟子们举行致柔拳社复社仪式，并亲任社长，何炳泉和朱光炽任副社长。上海市委领导夏征农及武术界名师，专家等人出席复社仪式，夏征农题词祝贺。1993年10月在林炳尧鼎立推进下，宁波致柔拳社在宁波市总工会礼堂隆重成立，次年创办《致柔社讯》，旨在继承先辈事业，弘扬纯正太极拳术，造福人类作不懈努力。林炳尧从1962年开始授拳，三十多年来矢志国术振兴而日日勤勉，默默耕耘不止，治学严谨诲人不倦，对太极拳锲而不舍的追求精神，令人肃然起敬。美国，澳大利亚，日本，德国，香港等地都有他的弟子，在国内更是枚不胜举，传其衣钵的弟子有林国富，高载君，励军明，赵自等。 承志著书，传之后世 在林炳尧的自传中在《跟随微明先生学拳》当中写到：“傅钟文老师在1944年成立永年拳社时，先生叫我代表他出席讲话，他嘱咐我到会上说一说这样一层意思：“希望大家同心协力，继续弘扬太极拳这一宝贵的民族文化遗产。世上每一位有本领的拳术家，应该把他的绝技或看家本领都无所保留地奉献出来，传之后世，服务社会。”微明先生对大家的心愿，也是对我这个学生的淳淳嘱咐，是我不敢顺叟或忘的。”为了能将拳术传与后世，1992年林炳尧委托华东师范大学出版社整理再版陈微明先生遗著《太极拳术》，书中附《初学太极拳十三字诀》一文，阐述五十年练拳，教拳体会。晚年，林师又把积几十年习练杨式太极拳之体会，与正宗师传之拳架进行诠释，几易其稿，著成《杨式太极拳架详解》由人民体育出版社在1997年出版，后该书多次再版，在日本，台湾出版，为弘扬太极拳术又做出了贡献。 亲身受益，授之于人 当年微明先生创办致柔拳社的目的，不仅是传承拳术而且以“祛病强身”为宗旨。《黄帝内经》里有诠释养生秘诀“药补不如食补，食补不如神补”，太极拳与“道”相合，其养虚灵有习定增智之妙，学者先练其身，次练其心，又次以练神，从医的角度上来说太极拳的养生精髓就是“神补”，通过“神补”达到心理和生理上的调合，达到“祛病强身”的效果，林炳尧就是因为坚持习练杨式太极拳而受益。 1962年，林炳尧在复兴公园锻炼，有两个面黄肌瘦的年轻人，常常站在旁边看，有一天，他们上去希望请林师指教，说他们都因生肺病而失业，也没钱去看医生，听说打太极拳可以祛病健身，所以跑到公园来看看，问林师能不能教他们，林师同意。他们态度很诚恳，学习也很认真，可是林师发现，有时逢月初他们总要缺课几天，起初也不明白原因，后来经询问，才知道他们无收入，经济上十分困难。林师听了很同情，说：“月票钱不方便可以向我要，但不能缺课。”经过几个月的锻炼，他俩的身体果然有了明显的好转，脸上也出现了红润的血色。他们一位姓杨，一位姓裘，肺病痊愈了，以后都分配到了工作。 有一位拳友老邵，先前连走一层楼梯都感到力不从心，宁愿守候房中，不愿出门一步。他患的是严重的肺功能萎缩症，手臂上还长了一个肿块，身体虚弱致使情绪消沉，医生要给他化验他拒绝了，要给他吃药治疗也被拒绝了。后来在家属亲友的劝导之下，开始向林师学太极拳。他抱着“死马当作活马医”的想法，从站太极预备式开始，也到公园里练拳，学了一阵以后，病情渐渐好转，心情也变得开朗了，打拳的兴趣也越来越浓，林师让他一人独自锻炼，原来是怕他跟别人同练体力跟不上，但后来发现，他独自锻炼时容易做到安静舒泰。他打一套拳约一小时，速度缓慢自如，打得浑圆流利，虽动犹静，所以效果显著，身体很快恢复健康，肿块也在不知不觉中消失了。 身怀绝技，不显山露水 林炳尧深得微明先生真传，又循了老子“上善若水”的教诲而身体力行，身怀绝技却不显山不露水，清而近人，高而平易，视浮名如草芥，淡泊超脱。但为了弘扬太极拳术，使杨式太极拳后继有人，林炳尧四处寻觅可造之才。 在浙江宁波有一位武术爱好者，名叫林国富，自幼习武，跟随曾单手一掌劈死日本侵略军向他攻击的军犬，上海精武体育馆的优秀毕业生——朱润身先生习练外家拳和太极拳十余年，林国富当时的外家拳功夫在宁波武术界已少有对手，还在首届宁波市太极推手比赛中获得太极推手亚军，后朱先生与世长辞，林国富就日日独自习练武术。1983年夏的一天上午9点半左右，在浙江宁波原江北公园，林国富正在独自练习少林拳和太极拳，专程觅徒的林炳尧主动上前问林国富会不会推手？林国富说会！林炳尧轻轻的拉着林国富的手，走到树下靠墙壁旁，让林国富双手推他单手，林国富开始自我感觉很好，认为自己年轻力壮，面前的老人腰肥肚圆，面容慈祥，根本看不出是习武之人，刚开始只用了两三分力，林炳尧纹丝不动，再用五分力，还是不动，林炳尧微微一笑说：“把你的全部力气使出来，没关系的！”林国富又使出了七八分力气，没想到林炳尧的手臂就像焊接在地上的钢管一样，一动也不动，这时林国富使出了全身力气，只见林炳尧轻轻地一化，林国富身子失控，林炳尧的手就像鸡毛掸子掸灰尘似的轻轻一弹，林国富就像篮球一样弹了出去，整个身子直接贴到了墙壁上。林国富人都发呆了，心里顿时对眼前这位慈祥的老人佩服的五体投地，马上意识到真正的太极高手就在面前，内心于是立志要拜林炳尧为师，后林国富成了林炳尧的入室弟子。 林炳尧每次教拳都会亲身示范每一种拳法的技击用法，有一位徒弟叫高载君，自幼学武，尤以摔跤功夫见长，拜林炳尧为师后，学太极拳非常刻苦认真，每学一个动作都会反复习练，林师也经常亲自与高载君实战训练，一次，林师在教粘，化，打的用法时，要高载君随意用以前学的外家拳法攻击他，只见高载君一出拳，拳还没到林师身上就被林师用手黏住，顺着拳路用太极拳当中的捋，向右上方一捋，高载君整个身子往前一失控，林师随即一个转身再用背黏住高载君身体，同时顺势一转，一只手往高载君大腿根部一提，高载君整个身体在空中就像大风车一样，瞬时来了个三百六十度大转动，顿时吓得脸色苍白，好久才缓过神来。还有一次，林师跟高载君练习玉女穿梭用法时，只见林师化解来拳后顺势一发劲打在高载君身上，拳点到后瞬时一收，林师的劲虽然打在高的皮肤上瞬时就收回不会伤及内脏，但由于劲太强大，导致高载君头发就像通过了强电流一样，瞬时间全部竖了起来，在旁观看的师兄弟和路人们目瞪口呆。可见林师的太极功夫已到了既化既打和不化而打，出神入化，收放自如的境界。 林炳尧一生都遵循着其恩师陈微明先生谦虚礼让的品格和博大的胸怀，林先生得微明先生之真传，作为大师负才而隐于市，不求竟亦不求显，性情平和而深沉坚毅，情趣洁雅高洁却又平易近人，作为人师他治学严谨又诲人不倦，德高艺馨，堪为师表，由习拳而悟道，仙骨道风，林师是位睿智慧心的高人。林师生于1923年2月28日，逝于1999年2月28日，林师的生命就像一个圆满的圆圈，预示着杨式太极拳后继有人，林炳尧的衣钵传人目前已在宁波，上海等地，以及日本，美国，澳大利亚，德国，香港等国家授拳，桃李满天下。 （此文由蔡武军根据致柔拳社历史资料整理）

仁兄.

林炳尧先生生平简历 1923年2月28日（农历正月13），林炳尧先生出生于浙江省鄞县栎社村，为家中独子。 　　1936年，13岁，在宁波青年会，跟随吴涵秋先生学习太极拳。 　　1938年，16岁，只身到上海学生意。后入上海精武体育会，向王凤岗老师学潭腿，向佟忠义老师学摔跤。 　　1942年，20岁，入致柔拳社，师从陈微明先生学习杨式太极拳，后为入室弟子。 　　1951年，28岁，入上海美丰印染厂工作。 　　1962年，39岁，入上海光华漂染厂工作。 　　1962年，39岁，在复兴公园开始授拳。 　　1981年，58岁，退休。 　　80年代以后，在沪甬两地广收弟子，有林国富、高载君等入室弟子数十名，所教学员不计其数。 　　1988年5月，65岁，经林炳尧先生前后奔波联系，上海致柔拳社复社，任社长。复社仪式在上海市杨浦区政协小礼堂举行，时任上海市委书记的夏征农先生出席典礼并题词祝贺，顾留謦先生任名誉会长，副社长朱光炽、何炳泉。 　　1992年，71岁，委托华东师范大学出版社整理再版陈微明先生遗著《太极拳术》，书中附《初学太极拳十三字诀》一文，阐述五十年练拳、教拳体会，为习练太极拳准绳之一。 　　1993年10月，72岁，组织创办宁波致柔拳社，捐资并致贺词。 　　1995年，74岁，积数十年练功体会，笔述成《杨式太极拳归元》书稿一册，在拳社内部发行，供太极拳友学习参考。 1995年5月6日，纪念陈微明先生创立致柔拳社七十周年庆祝活动在宁波市举行，林炳尧先生与会。 　　1997年9月，76岁，所著《杨式太极拳拳架详解》一书由北京人民体育出版社发行，首次颁印12150册。 　　1999年6月，《杨式太极拳拳架详解》台湾版颁印。 　　1999年2月28日晚（农历正月13），林炳尧先生在上海家中去世，享年77岁。 1999年3月6日，林炳尧先生亲属、沪甬等地的弟子、学员，生前友好、武术界及社会各界人士200余人在上海龙华殡仪馆隆重举行了追悼大会。

小草君

快手快脚占返个位准备学知识。

老友火丙

欣赏了楼主的精彩报道。

自由飞

好帖，值得顶！欣赏仁兄报道

自由人

好帖，值得顶！

bobo2011

报个名听仁兄师傅讲课,向前辈们学习!

柔剑兰

致柔拳社复社，林炳尧前辈功不可没！ 向林炳尧前辈致敬！

高一5班

向一代宗师致敬！

小马

向致柔拳社复社后首任社长林炳尧前辈致敬！