太极图说 - 周敦颐

航嘉

能文能武的四叔真令后生佩服和学习，祝您节日快乐。

や.偶﹖灿よ

自由飞

优秀文章，支持！原来如此,怪不得太极如此吸引,谢谢四叔详尽解说。

遍地红

好帖，值得顶！祝端午节、父亲节快乐！

仁兄.

采天地之灵气，虽分阴阳，但你中有我，我中有你，合阴阳之极，如“阴阳即虚实、动静、刚柔、进退、内外、上下、屈伸、开合、攻守” 等等，无一不是矛盾的对立统一。 天下莫柔弱于水， 而攻坚强者，莫之能胜，以其无以易之 。水能静如镜面，或缓缓流淌，逢高则湃，遇低则潜入，逢阻则绕，遇高滩陡坡，也能变成急流瀑布，逢到溶岩，又能细细渗透成阴河。水有三态：水、气、冰。水和气是极柔软的，变成冰时又是极坚刚的。浇花用的水壶喷出的水形成细丝，高压水枪喷出来的水却威力无比。练习太极拳时动作要尽可能地缓些、慢些、松些、柔些、圆些、绵绵不断，心静如水，像在空气中游泳，要有天塌下来无惧色，山崩面前不慌张的气度。要敛气定神，纯任自然。只有这样才能练得体内气血顺达，动作灵活。发动如巨浪翻滚，洪水奔腾，和人交手时能够迂回曲折，随机应变，避实就虚，无孔不入，无缝不钻，逐步达到先化后击，即化即击，不化而击之境界。

易露

好帖.顶！祝四叔端午节快乐！并祝父亲节日快乐！

康少微好

祝端午节合家欢 父亲节快乐

柔剑兰

水是一种物质体，它成为蒸气渗入空气里，是透明的，似乎什么都没有，但它却实际存在着水份。这就是由有极到无极的科学原理。

shaowen

柔剑兰: 水是一种物质体，它成为蒸气渗入空气里，是透明的，似乎什么都没有，但它却实际存在着水份。这就是由有极到无极的科学原理。

玩太极玩出水来(发南风)真系。 龙舟节快乐!

jan

端午节冲杯茶一边打太极一边吃在、爽，祝四叔和大家端午节快乐。